divat.png” />
A napozással, napvédelemmel kapcsolatban több tévhit kering a köztudatban. Dr. Rózsa Annamária bÅ‘rgyógyász, az AnyajegyszűrÅ‘ Központ orvosának segÃtségével öt, gyakran felmerülÅ‘ kérdésre adunk választ.
Elterjedt tévhit, hogy a leégett bÅ‘rfelületet különbözÅ‘ tejtermékekkel kezelni lehet. A hűtÅ‘bÅ‘l éppen kivett tej, joghurt, vagy tejföl a hűsÃtÅ‘ hatása miatt nyújthat némi átmeneti enyhülést a felhevült, érzékeny bÅ‘rnek, de ez a hatás gyorsan elillan. Napégés után a legfontosabb a bÅ‘r szöveteinek hűtése, amivel a hólyagok kialakulása megelÅ‘zhetÅ‘. Erre hűsÃtÅ‘ tusolás, hideg vizes borogatás, hűsÃtÅ‘ zselék alkalmazása a legjobb. A házi praktikák helyett válasszuk a gyógyszertárakban, drogériákban is beszerezhetÅ‘, e célra kifejlesztett gyulladáscsökkentÅ‘ készÃtményeket, melyek hidratálják a bÅ‘rt, segÃtik a hólyagok alatt a regenerációját és igazoltan felszÃvódó antioxidáns komponensekkel csökkentik a szöveti károsodást. Napégés után pedig néhány napig kerüljük a direkt napfényt, mivel az újdonképzett bÅ‘r nagyon vékony és ismét gyorsan leéghet.
A jelenleg kapható fényvédÅ‘k szinte minden igényt kielégÃtenek. Érdemes ezek közül a minél kevesebb illatanyagot és szÃnezéket tartalmazó készÃtményeket választani, mivel a napvédÅ‘ krémek is allergizálhatnak. A leggyakoribb allergének a p-aminobenzoesav (PABA), vagy különbözÅ‘ UV-szűrÅ‘ komponensek lehetnek. Gyógyszertárakban kaphatók olyan termékek, amelyek speciálisan fényérzékeny egyének számára vannak kifejlesztve. Fontos szempont az is, hogy arca (fényvédÅ‘ krém) vagy testre (naptej vagy spray) használjuk a napvédÅ‘t, illetve a különbözÅ‘ bÅ‘rtÃpusokra is kaphatók optimális készÃtmények (száraz bÅ‘r, pattanásos vagy rosaceás bÅ‘r).
Akik a napozás kezdetén elÅ‘ször megpirulnak, illetve az egészen világos bÅ‘rűek, szÅ‘ke vagy vörös hajú egyének és a gyerekek 50+ faktoros készÃtményt használjanak, mely egész nyáron megfelelÅ‘ védelmet nyújt. Akik néhány nap után egyenletesen barnulnak tovább, fokozatosan áttérhetnek 30-as faktorszámú fényvédÅ‘kre. Sokan esnek abba a hibába, hogy pár nap alatt szeretnének napbarnÃtott bÅ‘rszÃnt elérni és emiatt esetleg spórolnak a naptej használattal, vagy alacsonyabb faktorszámú készÃtménnyel igyekeznek gyorsÃtani az áhÃtott bÅ‘rszÃn elérését. Egyik sem jó megoldás, azonnali hatás a bÅ‘r leégése, hosszútávon a bÅ‘r korai öregedése, ráncok megjelenése lehet a következmény, emellett megnÅ‘ a bÅ‘rdaganatok kockázata is.
Vastagon sminkben értelemszerűen nem indulunk strandra, esztétikailag sem nyújt szép látványt az izzadtságtól, vÃztÅ‘l megfolyt alapozó, vagy szemfesték. Egyébként, csak a napsugarak miatt nem szükséges kerülni a sminkelést, sÅ‘t a szÃnezett nappali krémek, alapozók közt találunk UV-szűrÅ‘s termékeket is, illetve a fényvédÅ‘ krémek szÃnezett formában is elérhetÅ‘k. Érdemes szakember tanácsát kérni a bÅ‘rtÃpusnak megfelelÅ‘ készÃtmények megválasztásához. Az ideális termék egyben fényvédÅ‘ is, megoldást nyújt a bÅ‘rhibák elfedésére, tartós és nem zárja el a pórusokat.
Azt gondolnánk, hogy fényvédelemre csak a parton van szükség, pedig a vÃzben is könnyen leéghetünk. Az UV-fény – különösen a tiszta tengervÃzben – akár méterekig is lejuthat, ezért fontos, hogy úszás elÅ‘tt is, az egész testfelületen használjunk napvédÅ‘ krémet. Világos bÅ‘rűek, kisgyerekek számára jó megoldás, ha speciálisan erre a célra kifejlesztett, UV-szűrÅ‘s ruhával védjük bÅ‘rüket a leégéstÅ‘l. Ne feledjük el az UV-szűrÅ‘s napszemüvegeket sem!
Forrás: Anyajegyszűrő Központ
The post 5 tévhit a napozásról appeared first on BellaCafe.hu.
Kommentek lezárva.